Flex może ty dkończysz bo Krzucha chyba nie ma, napisał żeby pregnyl brać po 500 dwa razy w tyg ale nie napisał przez ile tyg, i jak długo pociągnąć cykl? Chciałem 16 tyg jednak ogarnąłem pregnyl apteczny i myślę że można by do 24 Przecież napisał ci ze 2 x week po 500 Mozesz tak lecieć przez cały cykl
Bardzo ciekawa informacja!!!! Karol Małecki i Andrzej Kołodziejczyk jada w piatek do Wrocławia na mistrzostwa świata w podnoszeniu cieżarów. Jak Polak bedzie bił rekord świata w podnoszeniu ciężarów-w przerwie dadzą pokaz kulturystyczny. Bedzie to leciało na Eurosporcie iraz w transmisjach w 60 krajach. Super promocja polskich kulturystów!!! Jak [...]
Holster - Coleman nigdy nie przeczył temu, że brał, a nawet wspomniał, że jak tam z kimś rozmawiał to doszli do wniosku, żeby osiagnąć wszystko w kulturystyce to musi zacząć brać i wtedy zaczął... wiemy jak się to skończyło :D
malo winstrolu 15mg cd szkoda ze nie zapytałeś chłopaków co polecają tylko kopiłeś a teraz pytasz jak na 1 cykl walnij 1 środek ja proponuje testosteron propinat jesli chodzi ci o dobra mase ale mam nadzieje ze zdajesz sobie sprawe ze dobrej masy nie buduje sie za pomoca srodka tylko diety bo na propie możesz wyglądać gorzej niż ktoś kto się zna [...]
Hcg powinienes brać jeszcze podczas cyklu,a po cyklu wystarczyłby chyba sam clomid.Hcg powinno się brac w dniu ostatniego strzału poczym clomid brac w połowie HCG.A dawkowanie, hmmm: Efektywna dawka to ok.1200 - 5000j.m./tydzień ale to jeszcze zalezy od tego jak bardzo bociazyles swoj organizm. Appear with good side! /!\YaVoR/!\
Podłącze się do tematu. Kupiłem witamie b right jarrow. Mam pytanie jak to brać, czytałem ze witamine b powinno się brac przed jedzeniem popijając wodą lecz na opakowaniu mam napisane żeby brać w trakcie jedzenia. Odpowie ktoś ? Dzięki i pozdrawiam.
[...] PPM (podstawowa przemiana materii): podstawowa ;p 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 130 Witam Wszystkich, Mam na imię Michał. Pisze z zapytaniem jak dawkować winstrol w tabletkach stanox 10 firmy king-labs takie logo z koroną :P Ćwiczę 4 razy w tygodniu mam dietę oraz mój staż to 12 miesięcy. Mój cel to zrzucenie [...]
mozna rooznie brac jak masz kase mozna brac tak jak napisałes i długo lub w wersji oszczediejszej i moim zdnaniem leprzej bo stosowałem to podobnie jak jarcyk
Pytanko: Drugi raz ktoś chce brać provi podczas cyklu. To blokuje estrogen, tak? Ale tylko podczas brania go blokuje z takim efektem, że jak przestajemy brać po cyklu to estro wystrzeliwuje w górę i mamy gino pocyklowe czy to nie możliwe? Z góry dzięki za info! Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-05-25 17:03:10
[...] później normalnie zacząć i skończyć cykl, czy jednak ćwiczyć tak żeby nie obciążać nogi? Zaraz wkleję zdjęcie diagnozy bo wszystkiego co on napisał sie nie rozczytam :)) Ale raczej, którego stopnia nie napisał, noga mnie w ogóle nie boli jak chodzę czy coś... tylko jest opuchnięta biorę teraz tabletki ,,Apo-Napro'' i smaruję żelem ,,Lioton 1000''
Siła to ci powinna iść jak szalona bez żadnych wspomagaczy. Jeżeli nie idzie-technika lub trening leży. Jeżeli siła idzie, masa nie i-leży dieta. Nasuwa się więc pytanie,po co brać kreatynę przy takim stażu?;-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2012-01-21 16:52:53
Właśnie najśmieszniejsze jest w tym to, że to najprostsze akcje bokserskie.... Aśka ma typowe przyzwyczajenia z taja... nie otwiera ręką tylko nogą i to widać jak cholera. Jak wchodzi z boksem to tylko badawcze proste i dopiero w klinczu wystrzeli jakiegoś sierpa czy haka, a tu Rose ją pięknie złapała, otworzyła ją raz lewym sierpem i finał. Tego [...]
No i chłopaki mieli rację... zanim zaczniesz brać jakiekolwiek suple poćwicz na sucho... organizm ma duzo zapasów po przerwie ... a poza tym wczuj się w rytm treningowy... Sądzę nawet ze dwa miesiące to malo... moim skromnym zdaniem (i pewnie za to nie dostanę soga ;)...) dopiero po 5-6 miesiącach powinno się wspomagać suplami...To ze zaczniesz [...]
Czy ta kawa na czczo naprawde jest niezbędna? Nie dam rady po prostu nie moge. Jak na pusty z rana walne kawe to jak pawia nie strzele to przez caly dzien mam takie bóle brzucha ze nie oplaca sie z domu wychodzić. Dieta mi sie podoba z opisu i opini zadowolonych ale tej kawy nie przejde. PS:Kofeine toleruje, więc jesli chodzi o jej zawartośc dla [...]
[...] go pobić. Potem nabawiłam się kontuzji no i bez biegania strasznie się zapuściłam. Na efekty nie trzeba było długo czekać: po paru miesiącach waga podeszła do najwyższego jak dotąd poziomu. Teraz znowu wzięłam się za siebie, bo jeżeli nie schudnę przeciążenie piszczeli będzie mnie nękać w nieskończoność no i maraton w Paryżu w kwietniu 2007 [...]
Jestem po diecie 2tydz jak na razie waga trzyma sie z tym, że nadal jem bardzo podobnie, tzn. sałatki, ryba, kurczak, staram się ograniczać węglowodany, choć skusze się dość często na lody i jogurt owocowy :), ćwiczę 3-4 razy w tygodniu. Ale mam pytanie do Jaggera tak jak pisałeś mi wcześniej o braniu kelp+witE+ginkofar czy mam brać to nadal czy [...]
[...] się np. dla 100kg mężczyzny z kawą to samo - musi działać, nie jest powiedziane że jedna każdemu wystarczy. 2.A czy byłaby możliwość zastąpienia serka wiejskiego i jogurtu jakims innym skladnikiem, albo calkowite jego wyeliminowanie? Jest to źródło wapnia i bakterii trawiennych, więc trzeba by je zastąpić przez np. Vitrum Calcium i Trilac czy [...]
tak potas i inne suplementy mam zapisane także zeby brać codziennie a forusemid raz w tyg. Ma m już wszystkie składniki na tą dite, 2 kg miesa itd. mam jej nie robić?? czuje si ena niej ok tylko ja z nocami jak pisalam mam problem, ale jak jej normanlie to mam to samo, proszę Jogera o opinie
1. zależy od ilości węgli i jak zwykle reakcji organizmu 2. przedłużamy dietę 3. to objaw lekkiej hiperinsulinemii, wydzielanie insuliny hamuje spożycie tłuszczu, wersja 'zjadliwa' to tzw. serek budwigowy, chudy biały ser zmiksowany na emulsję z olejem lnianym nieoczyszczonym (tzw. olej Budwigowy, dostępny już nie tylko przez internet, ale i w [...]
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2
